十二時辰

(十二時辰, 十二时辰) 內煉術語。 古時分一日為十二時， 以干支為紀， 每一時辰相當於今天的二小時。 如子時為現今的（廿三點至一點）。 十二時辰依次類推。 煉養者遵遁十二時辰， 以掌握進火退符之妙用。 《性命圭旨．元集》謂： 〝人之元氣， 逐日發生。 子時復， 氣到尾閭；丑時臨， 氣到腎堂；寅時泰， 氣到玄樞；卯時大壯， 氣到夾脊；辰時夬， 氣到陶道；巳時乾， 氣到玉枕；午時姤， 氣到泥丸；未時遁， 氣到明堂；申時否， 氣到膻中；酉時觀， 氣到中脘；戌時剝， 氣到神闕；亥時坤， 而氣歸於氣海矣〞。